レベルに分けて少人数でご案内　宮古島のダイビングはサンアイランド

「充実したダイビングを」
みなさまに安全で快適にそして、宮古島のダイビングの一日を心から楽しんで頂きたいと思っております。その為、ポイントやみなさまのダイビングの経験、リクエストやご相談などをトータルに判断し、幾つかのチームに分け、出来るだけ少人数でご案内してます。
久しぶりのダイビングで不安な方や、AIRがとても早く心配な方、初心者でまだまだ不安だらけと思ってらっしゃるかたでも大丈夫です。不安や焦り、緊張などの原因を一つ一つ取りのぞき、落ちついてダイビングを楽しみましょう。

私たちは下記の3つを特に重視し、みなさまのご案内をしております。

水面に入った途端、一気にに緊張もピークに達し、知らず知らずのうち呼吸も浅く早くなり、その状態で潜っても息苦しさや不安は増大してゆきます。ダイビングで一番大事なことは、ゆっくりと深い深呼吸を継続的に行うこと。深呼吸を継続的に出来るコツは、息を吸うのも吐くのも4秒数えながら行うこと。このリズムで呼吸をすれば、知らずしらず深呼吸になってますよ。お試し下さい。

緊張のあまり、全身に力が入っていると視野も狭く余分な力も加わり、快適なダイビングをすることは出来ません。リラックスする為にはまずは落ち着くこと。次に深呼吸を確立し、中性浮力をとること。

浮きがるのがイヤ、潜降するのがスムーズがいいなどと、ウエイトを重めをご希望される方もいらっしゃいますが、サンアイランドでは適正ウェイトでダイビングをして頂いております。必要最小限のウェイトを身につけることにより、水中での中性浮力も取りやすく、身体の姿勢も流線形に安定します。ご自身の適正ウェイトが何キロかわからない方は、お気軽にスタッフまでお知らせ下さい。